« Ma femme m’a offert 4 cours individuels de chant chez Françoise Akis, pour mon anniversaire. »
J’étais au bord du burnout, et ma femme avait l’impression que je ne prenais pas assez soin de moi, que j’étais stressé et que je ne prenais pas de temps pour faire quelque chose pour moi.
Elle savait que je rêvais de chanter depuis longtemps et que ça me ferait beaucoup de bien mais je n’osais pas.
Elle m’a fait la surprise et a pris rendez-vous pour moi.
J’étais un peu inquiet au départ parce que je ne savais pas du tout à quoi m’attendre et en plus je savais que je ne chantais pas très juste.
Dès les premiers cours de chant, je me suis senti plus détendu, mieux dans mon corps.
En fait je ne pensais pas qu’il était possible d’enlever toutes les tensions, avec lesquelles je vivais depuis si longtemps.
J’ai été content et étonné de découvrir ma voix et j’ai très vite eu la sensation de chanter de mieux en mieux et de plus en plus juste.
Maintenant, je suis devenu accro à mon cours de chant parce que je sens que ça me fait le plus grand bien, je sens que mon corps est plus détendu, que je prends les choses avec plus de distance et surtout que chanter me procure un immense plaisir physique. J’ai la sensation de pouvoir mieux gérer et mon stress.
Je repars du cours de chant en chantant, je chante dans ma voiture, je chante à la maison.
En plus je suis content parce que les médecins ont dit que mon taux de stress avait considérablement chuté et que le risque de burnout semblait, pour l’instant, totalement écarté.
Merci à ma petite femme qui prend si bien soin de mon bien-être
